■育児相談 夜泣き 毎晩夜中に起きるたび、寝かせつけようとすると反り返り大泣きで悩んでいます。
７か月の男の子です。海外在住です。
度々の質問で申し訳ございません。未熟な母である自分が情けなくなりますが、どうぞお助け下さい。新生児のときから、夜は数度起きていたのですが、そのたびにおっぱいをあげる、抱っこするなどで寝てくれました。
それがここ一週間ほど、寝つきは非常によいのですが、毎晩夜中に起きるたび、寝かせつけようとすると反り返り大泣きで、お座りさせる（起こしてあげる）と泣き止みます。更にかまわないとまたぐずりだします。眠そうなので、寝かせようとすると泣き出します。しばらく（1〜2時間）起きていた後、抱っこするとやっと眠ってくれるのですが、何をしても、お布団におくと泣いて目をさましてしまいます。添い寝をしても駄目です。昼間の生活も出来るだけお散歩に連れ出すことや、お昼寝を短くしたりも試してみましたが、効果はみられません。一時のことと腹をくくっていますが、夜中に起きる場合は、やはり遊びにつきあうべきではないのでしょうか？ 絶えず抱っこで寝かす努力をするべきでしょうか。こちらのお医者様は“歯の生える時期なので、子ども用のタイラノール（睡眠剤を含む）を与えるように”といいますが、むやみに薬を与えたくありません。アドバイスをいただけますでしょうか？
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回答 たまごママネット医師団
お答させて頂きます。
眠れぬ夜をお過ごしで、さぞお疲れになられているのではないでしょうか？
赤ちゃんのことを大切に思われるからこそ、心配や不安も出て来るのではないでしょうか。
ご指摘の通り、赤ちゃんの夜泣きは一時的なものがほとんどで、いつかは治まります。
お母さんの思う理想の生活リズムがおありでしょう。
今はたまたま赤ちゃんの欲するリズムと合わないだけではないでしょうか。 カナダの先生がおっしゃるように歯が生え出す時期で、イガイガしやすい時期でもあります。
昼間の生活のリズムにも気を配ってあるようなので、後は「こんな時期なのかなぁ」と、諦めて、楽しんで振り回されてはいかがでしょう。まずは、「こうあるべき・こうするべき」という概念を捨ててみるとよいかも知れません。
さておき、お母さんはとてもお疲れのように拝察致します。お母さんの疲労が積もれば積もるほど、赤ちゃんの行動に問題が生じることがありますので、可能でしたら帰国を早められて、お母さんがゆっくりお休みになることが、今はなにより赤ちゃんにも大切なことのように感じますが、いかがでしょうか。
若松寿美恵助産婦 07.3.7
夜泣きで悩んでいます
さて私のベビーちゃんもめでたく６か月になり、最近はずりずりとあちこちはいまわったりして目が離せなくなってきました。日に日にできることが増えて驚いています。だたひとつ悩み事が…。助産婦さんにご相談できるでしょうか？３，４か月の頃は夜中起きても１回、うまくいくと朝まで寝てくれることもあったのですが、ひと月くらい前からずいぶん頻繁に起きるようになってしまいました。少なくても３回、多いと６回も起きます。昼間は４、５時間おっぱいの間隔が空いているし、夜中もちゃんと飲んでいるときと、ただひと口くらい飲んでちゅぱちゅぱしているだけのときがあります。おっぱいが足りていないのだとは思えません。ミルクを足しても起きてしまいます。夜中に飲むのかクセになってしまっているのでしょうか？
保健所の離乳食指導でも夜中の授乳はやめた方がいいと言われましたし、自分の体もきついので昼間も「早く寝てくれないかしら…」などとばかり考えてしまい、精神的にもよくないように思います。思い切って夜中の授乳をやめてみようかと思うのですが、どうでしょうか？赤ちゃんも昼間頻繁に寝るので、遊びに行ってもすぐに眠くなってぐずりますし、離乳食の量も思ったほど増えていません。
３日くらい頑張れば夜中はおっぱいをもらえないのだということがわかってくるでしょうか？（育児本などにはそう書いてありますが）。
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回答 たまごママネット医師団
夜中に必ず起きるということはよくありがちなことです。夜中に1〜2度赤ちゃんに起こされることは世界中の母親もお同じですが、もしお母さんが日中かなり疲れていたら大変なことでしょうね。
この赤ちゃんは以前より夜中におき始めたということですが、成長の過程ではよくありがちだと思います。なぜ？？？赤ちゃん「そうしたいから。お母さんに甘えたいから・・・」かも知れず、「歯ぐきがむずむずするから？」かも。「昼間の興奮で起きちゃう」のかも。
理由は推察しかできませんが、じっと赤ちゃんを観察して見ませんか？答えてくれるかも・・・・？
夜中に起きることはからだに悪いことではありません。（大人の不眠症とは別です）
育児書の基準に我が子を当てはめるか、その子のリズムで親が対応してあげるか、のどちらかになります。
16ヶ月前には受精卵に過ぎなかった赤ちゃん。そうそう、本のとおりに行きません。
6ヶ月の赤ちゃんということはお母さんもお産から6ヶ月。厳密にいえばお産の養生は1年は必要なんです。完璧をめざすより母子でゆったりと体を慈しみながらの生活はいかがですか？夜寝ないといけないと思わなくなるとそれはそれで帰って楽になるということもあります。
「夜間の授乳はよくない」はうそです。
離乳食、そんなに食べなくてはいけないということはありません。ほしいときにオッパイ以外の味も経験させる、そんな気持ちでいいのです。自分からもっと要求してきます。遺伝子にそう組み込まれています。
ご安心ください。 育児書を捨てちゃって！！ 大牟田 春日助産院
夜泣きなのでしょうか
４ヵ月になる息子の件でご相談です。十日ぐらい前までは、ＰＭ9：00からＡＭ6：00ぐらいまで寝てくれていたのにここ最近夜中の1時と5時ぐらいに決まって起きる様になりました。日中のお昼寝は以前と変わりません。夜中の起き方も寝返りを繰り返し、寝付けないのかしまいには唸って起きます。涼しい夜でもこの状態でした。どうしてなのか良くわかりません。これは、いわゆる夜泣きの一種なのでしょうか？ぐっすり眠らせて上げるには何かいい方法はありますか？
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回答 たまごママネット医師団
今まではよく眠ってくれていた赤ちゃんが夜目を覚ますようになり、お母さんは大変だと思います。でも、今までがよく寝すぎたのかなという感じです。赤ちゃんの睡眠パターンはずっと同じではなく、少しのきっかけで大きく変わることがあります。
犬にほえられた、デパートに行った、予防注射をしたなどがきっかけで夜、目を覚ます回数が増えたということをお母さん達から聞いたことがあります。そしてしばらく（数週間）続いてまた別 のパターンに変わるようです。
赤ちゃんが昼に経験したことを夜に思い出して眠りが浅くなるという考えがあります。これは脳の発達に伴って起こることですから、むしろ順調な発達をしている赤ちゃんに見られる現象ということもできます。
赤ちゃんが具合が悪くてそのようになったということではありません。
今の睡眠のパターンを変える方法というのはありませんが、どうしても泣きやまないときには、抱っこして外に行きます。窓を開けてもいいのですが、風に当てて体を少し冷やすようにすると泣きやみ、寝てくれるようになります。
しばらくするとまた違った睡眠パターンになりますのでしばらくは様子を見ていてください。03.06.24